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今天 你的身体健康吗?
发布时间:2016/11/15 16:22:21      发布网格:

914日上午,演武社区组织十余名居民来到江东区疾控中心参观并体验活动。现场设有心理沙盘测试、每日膳食讲解、骨密度测试等活动场地供居民们体验。首先,疾控中心的老师为居民们讲解了每日健康膳食摄入的标准,诸如油只能放6克,谷物类只能吃250-400克。还有先进的电脑测试,可以自己随意选择四份食物。测出最后的能量。在场的居民们都玩得不亦乐乎。然后来到了心理活动室,体验了一把心理沙盘测试。用自己的想象力创造一个沙盘的主题。居民们发挥了自己的主观能动性,借用道具,打造了一个个沙子的世界。有度假村、有公园、有旅游区等等主题。疾控中心的老师们纷纷赞赏居民的充分想象力。最后,居民们来到了精密的仪器前面,进行体脂测试、骨密度测试等一系列健康测试。测试的结果将完整得展现一个人的体内脂肪有否超标、骨骼健康状况、是否需要减肥还是增肥,并提出了各项合理改变方法。可以说,疾控中心的这次体验活动,让居民们极大得感受到了健康的重要性和身心内外的锻炼。获得了居民良好的口碑。

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