活动中，在社区工作人员的指导下，小朋友们很快投入了状态，大家攻防结合，上演着一幕幕精彩的乒乓球对决，精彩的扣杀博得满堂叫好。长期进行乒乓球煅练,能加强人体的心肺功能，提高神经系统的灵敏性和身体的协调性。特别是对孩子们来说更能预防近视.打球时，双眼以球为目标，不停地左右上下调节运动，可以改善睫状肌的紧张状态。

培养青少年乒乓球兴趣和提高乒乓的技术不仅能发扬国球精神，更能丰富他们的课余生活，增强他们体质，有益身心健康。